#69 Garder Sa Motivation ! Ses Bonne Résolutions !
Aude Jatteau
Ahh le mois de janvier...
Au début du mois, nous avons tous de bonnes résolutions !
Mieux manger.
Perdre du poids.
Arrêter de fumer.
Faire du sport.
Mais les semaines passent... Et la motivation également...
Pas de panique ! L'écoute de ce podcast va vous aider à garder le cap.
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